Вертебрологія (Київ)

Вертебрологія - це спеціалізація лікарів, які окремо займаються лікуванням захворювань хребта, об'єднавши знання та досвід неврології, терапії та ортопедії. В окрему науку вертебрологія була виділена, тому що з кожним роком в країні зростає число пацієнтів з ураженнями хребта, особливо остеохондрозу, який в 90% випадків є причиною болів в спині, а також через міжхребцевих гриж руйнуються нервові тканини, можуть виникнути парези, паралічі - аж до інвалідності і летального результату. Саме тому, головне - вчасно отримати кваліфіковану допомогу вертебролога . Особливу увагу фахівці приділяють підростаючому поколінню - дитяча вертебрологія (Київ) займається лікуванням підлітків з деформаціями хребта. А також профілактикою захворювань серед дітей, коли правильно сформована постава дозволяє без порушень розвиватися внутрішнім органам і зберегти здоров'я на довгі роки. Важливо у дітей виявляти патології хребта на ранніх стадіях - це допоможе скорегувати проблему безопераційним методом. Профілактика захворювань хребта у дитини Турботу про стан хребта необхідно починати ще до народження дитини. У період вагітності майбутній мамі потрібно збалансовано харчуватися і, в міру можливості, вести активний спосіб життя - це запорука формування правильного хребта плода. Також в роки інтенсивного росту дитини важливо, щоб він отримував достатньо вітамінів, правильно харчувався і був фізично активним. Щоб уникнути викривлення хребта потрібно дотримувати наступні рекомендації вертебрологів:

• стіл, де займається дитина, повинен відповідати його росту;
• світло при читанні і виконанні домашнього завдання завжди повинне падати з лівого боку;
• щоб не сутулитися під час читання, рекомендується ставити книги на підставку;
• підручники потрібно носити в ранці зі зручною спинкою;
• матрац на ліжку дитини повинен бути занадто м'яким, але і не жорстким, щоб під час сну м'язи дитини могли розслабитися.

Важливо привчити дитину до дотримання режиму дня. Нічний сон повинен тривати не менше десяти годин. Прийшовши зі школи, бажано трохи полежати, відпочити. Бажано, щоб дві-три години в день дитина проводила вільний час на свіжому повітрі в русі. Динамічні ігри розвивають і зміцнюють основну групу м'язів, сприяють підвищенню імунітету до різних захворювань. Дітям віком до 12 років не рекомендується відвідувати секції боксу, боротьби, важкої атлетики, тому як м'язовий корсет дитини ще не розвинений, підняття важких може негативно вплинути на хребет і викликати раніше виникнення остеохондрозу. Найкорисніші для дітей види спорту - це легка атлетика та плавання. До 16 років, коли у підлітка йде функціональне розвитку хребта, небажані заняття на тренажерах - це може спровокувати розвиток сколіозу і викликати зупинку росту. Правильне харчування відіграє основну роль у повноцінному розвитку кісткової тканини, м'язів, зв'язок і міжхребцевих дисків. У щоденний раціон дитини в достатній кількості повинні входити білкова їжа, а також жири і вуглеводи, вітаміни групи В. Основним постачальником кальцію для зміцнення хребта є молочні продукти. Незбалансоване харчування може стати причиною розвитку таких захворювань хребта, як сколіоз. Дані рекомендації підходять для дітей, у яких хребет розвивається без порушень. Якщо фахівець-ветербролог виявив патології хребта, необхідно виконувати рекомендації лікаря, в тому числі, займатися комплексною лікувальною гімнастикою.